Meniu de conținut ● Introducere ● Înțelegerea formei corpului dvs. >> Figura de clepsidră >> Forma de pere >> Forma mărului >> Forma dreptunghiului ● Alegerea centurii drepte >> Beltele skinny >> Beltele largi >> Centurile OBI >> Beltele de lanț >> Beltele din piele ● Tehnici de plasare a centurii >> Talie naturală >> Talie Empire >>